Hemlock Atau Red Cedar Steam Kayu Sauna Tradisional Dalam Ruangan 4 Orang Ruang Sauna

Sauna Tradisional Kayu

1. Mengurangi stres dan kelelahan
2. Menghilangkan rasa sakit
3. Membersihkan selulit
4. Relaksasi fisik dan mental
5. Perbaiki tidur
6. Perbaikan tangan dan kaki yang dingin
7. Kecantikan bintik
8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Hal-hal yang perlu diperhatikan

1. Keadaan apa yang tidak bisa menggunakan sauna?

Setelah makan malam, minum tidak cocok untuk sauna segera.

2. Apa yang perlu diperhatikan sebelum menggunakan?

Silakan minum lebih banyak air, Untuk mengimbangi hilangnya keringat.Tolong jangan makan berlebihan, Untuk menghindari ketidaknyamanan perut.

3. Berapa lama untuk setiap sauna yang terbaik?

Setiap waktu adalah 45-60 menit adalah yang terbaik tetapi juga dapat membuat penyesuaian yang tepat sesuai dengan toleransi pribadi.

4. Apa yang perlu diperhatikan setelah sauna?

Sebaiknya tidak merokok selama 2 jam setelah sauna atau makan makanan dingin.

5. Bolehkah langsung mandi setelah sauna?

Sebaiknya tidak mandi setelah 6 jam sauna.